Carga horária: 06h

Duração: 30 dias de acesso

Professores Qualificados
e especialistas em suas áreas

Resolução de dúvidas
Através de nossos fóruns
e tópicos de discussão

Informações do curso

  • Capacitar pessoas para auto defesa
  • Apresentar as técnicas básicas de  defesa pessoal
  • Apresentar técnicas de autocontrole
  • Orientar sobre consequências do uso indevido das técnicas apresentadas 
  • Orientar sobre consequências legais e uso progressivo da força

MÓDULO 1 – DEFESA PESSOAL

  • Conceitos & Considerações – Parte 1
  • Conceitos & Considerações – Parte 2
  • Artes Marciais na Defesa Pessoal
  • Exercícios
  • Correção dos Exercícios
  • Referências Bibliográficas

MÓDULO 2 -  BENEFÍCIOS DAS ARTES MARCIAIS

  • Qualidade de vida
  • Disciplina
  • Auto controle
  • Exercícios
  • Correção dos Exercícios
  • Referências Bibliográficas

MÓDULO 3 – NORMAS E  REGULAMENTOS

  • Uso da Força 
  • Legitima Defesa
  • Lesão Corporal
  • Exercícios
  • Correção dos Exercícios
  • Referências Bibliográficas

MÓDULO 4 – ARTES MARCIAIS & DEFESA PESSOAL

  • Artes Marciais e Defesa Pessoal
  • Artes Marciais e Defesa Pessoal : Técnicas – Parte 1
  • Artes Marciais e Defesa Pessoal : Técnicas – Parte 2
  • Artes Marciais e Defesa Pessoal : Técnicas – Parte 3
  • Artes Marciais e Defesa Pessoal : Técnicas – Parte 4
  • Exercícios
  • Correção dos Exercícios
  • Referências Bibliográficas

Profissionais de Segurança Privada e interessados em Desefa pessoal.


Carga horária: 06h

Período de acesso: 30 dias
O aluno poderá acessar o curso contratado durante o período de 30 dias. Após este prazo o acesso ao curso será encerrado. Após a confirmação do pagamento, o aluno receberá um e-mail com as instruções necessárias para entrar no ambiente do curso e iniciar seu o curso.

Referências bibliográficas:
https://segredosdomundo.r7.com/artes-marciais-historia-dos-diferentes-tipos-de-lutas-para-defesa-pessoal/
https://pt.wikihow.com/Aprender-os-Pontos-de-Press%C3%A3o-das-Artes-Marciais
https://pt.scribd.com/doc/50912111/Apostila-Vigilante-Defesa-e-Armamento
https://blog.gruposervnac.com.br/defesa-pessoal-para-vigilantes/